Kinesomatica per Manager

Kinesomatica per Manager  è un allenamento creato appositamente per rispondere alle esigenze di tutti I professionisti che hanno una vita molto impegnata e piena di scadenze stressanti.

Se avete bisogno di ottimizzare il vostro tempo questo è il programma di allenamento adatto a voi. Poche ore al mese vi basteranno per raggiungere risultati tangibili.

  • Eliminare lo stress causato dal lavoro grazie ad un ottimo allenamento fisico combinato con tecniche di controllo mentale abbinate alla respirazione ritmica.
  • Migliorare la qualità della vita, grazie a una ri-educazione che coinvolge tutti quegli aspetti della vita quotidiana la cui influenza sul benessere psico-fisico è spesso sottovalutata: seguire un regime alimentare sano, mantenere una postura corretta nell’arco della giornata e migliorare la qualità delle ore di riposo.