Migliora il tuo Swing con la Kinesomatica per il Golf

Per migliorare il rendimento e prevenire possibili traumi, la Kinesomatica ha sviluppato un allenamento specifico per il Golf.

Questa disciplina si sta diffondendo su vasta scala nel nostro paese e il numero dei praticanti è in crescente aumento.

Insieme all’interesse per questa disciplina sportiva aumenta anche la consapevolezza di quanto possa essere importante un corretto allenamento fisico sia per migliorare lo swing che per evitare tutti i problemi dovuti alla ripetizione di movimenti sbagliati. Infatti movimenti ripetuti non corretti possono provocare un carico anomalo su varie articolazioni causando danni alla colonna vertebrale, alle ginocchia e alle caviglie.

Le sessioni di allenamento personalizzato hanno lo scopo di:

  • Liberare i movimenti da qualsiasi tensione,
  • Aumentare il controllo del proprio corpo e raffinare la propriocezione, elemento determinante in tutti gli sport ed in particolare nel praticare con successo questa disciplina.

Migliora il tuo Golf con la tecnica fisica e mentale

Per avere uno swing potente e pulito diventa necessario rafforzare tutta la struttura corporea.

Altrettanto determinante è la componente mentale che, opportunamente sollecitata con tecniche adatte, consente di fare un salto qualitativo nei risultati che si possono ottenere.

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